Никто не станет спорить, что упражнения с собственным весом как просты, так и эффективны для исполнения. Для них не нужно дополнительных тренажеров. А их использование в тренировках позволяет целенаправленно работать с различными мышцами. Одним из самых известных упражнений со своим весом является упражнение планка, которое незаметно, но достаточно твердо проникла в нашу действительность.
Планка -одно из лучших упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. Это достигается с помощью изометрической силы, которая возникает при выполнении классической формы этой позы. Также она улучшает осанку и гибкость. И даже может уменьшить боль в спине. Укрепляя основные мышцы живота, ягодиц, бедер, плеч и ног, вы сможете легче выполнять другие более сложные упражнения и выглядеть уверенней. Ведь все эти группы мышц ответственны за различные движения частей тела. Также, что особенно важно для девушек это упражнение формирует привлекательную форму ягодиц бедер и живота. И это немаловажный фактор того, что достаточно много любителей фитнеса вводят в свои тренировки планку.
Классическая форма этой позы представляет собой статическое упражнение, которое необходимо держать как можно больше.
Преподаватели детской школы искусств выдут активный образ жизни и присоединились к челленджу “Планка – 5 минут на каждый день” и выполняют это упражнение ежедневно, поддерживая прекрасную физическую форму.
#ШколаИскусствТутаев
#ЗОЖТутаев
Выставка работ учащихся платного отделения «Разноцветные пальчики», преподаватель Пирогова М.И.
Обучающиеся подготовительной группы осваивают живопись гуашью.
Гуашь — это водорастворимая краска на клеевой основе, с добавлением белил. По своим свойствам, эта краска более плотная и более матовая после высыхания, чем, например, акрил или акварель. Долгое время гуашь использовали только для эскизов или декоративных работ. Теперь гуашь успешно используют опытные художники и те, кто еще осваивают правила работы цветом. Гуашевые краски легко разбавляются водой, быстро высыхают. Именно поэтому их легко использовать как в краткосрочных этюдах, так и длительных работах.
#ШколаИскусствТутаев
В настоящее время искусство работы с бумагой в детском творчестве не потеряло своей актуальности, сколько удивительных возможностей таится в таком, казалось бы простом материале, как бумага. Бумага играет важную роль в жизни человека, хотя и является привычным атрибутом повседневности. Не все знают, что лист бумаги настолько пластичен, что из него можно лепить, создавая удивительные, совершенные формы. Бумага как материал для детского творчества несравнима ни с чем. И это доказывают работы обучающихся художественного отделения 2 класса, представленные на выставке “Дыхание весны”. Под руководством преподавателя Андриановой Л.В. юные художники создали интересные цветочные композиции из бумаги.
#ШколаИскусствТутаев
Выставка работ обучающихся 4 класса художественного отделения “Учебный натюрморт” преп. Морозова Н. И.
Дополнительная предпрофессиональной программа “Живопись” базируется на традиционном академическом рисовании. Обучение ведётся от “простого к сложному”. Главная задача рисунка – изучение конструктивных особенностей моделей. Художнику необходимо передать разнообразие форм и признаков предметов. Линейную и воздушную перспективу, соотношение предметов и многое другое.
Во время выполнения данного учебного рисунка перед обучающимися 4 класса были поставлены определённые задачи, которые они решали под руководством педагога: грамотно закомпоновать изображение в листе; передать основные пропорции птицы; последовательно выполнить работу в тоне мягким материалом – углем, сангиной и другими на выбор, передать объем и фактуру.
Задача педагога заинтересовать ребёнка, пробудить интерес к изучению предмета. Последовательно от задания к заданию приучать к грамотному ведению работы. Обращать внимание на аккуратность в работе.
#ШколаИскусствТутаев
Импрессионизм в искусстве.
Это слово произошло от французского «impressionnisme», что значит «впечатление». Краткое определение – это направление в искусстве, появившееся в 60 годы 19 века во Франции и получившее развитие в начале 20 столетия. Художники-импрессионисты стремились сохранить на полотне момент, передав не просто вырванное из истории мгновение. Их цель – показать подвижную и переменчивую картинку реального мира. Серьезное внимание уделялось передаче света и тени.
2 марта преподаватели детской школы искусств встретились в творческой гостиной, где речь шла о импрессионизме. Знакомство с этим направлением в живописи и музыке, с основоположниками, замечательный рассказ преподавателя Головиной Г.А., просмотр картин под музыкальное сопровождение.
#ШколаИскусствТутаев
2 марта состоялся открытый урок преподавателя Трифоновой Д.Д. по классическому танцу в 3 классе.
Тема урока: “Упражнения для укрепления мышц стопы”
В хореографии очень много внимания уделяется работе со стопами – ведь такие понятия как выворотность и подъём имеют очень большое значение в танце. Это необходимые для успешного освоения классического, историко-бытового, народного и других направлений танцев. Урок был направлен на то, чтобы определить степень подготовленности стопы к дальнейшему началу обучения пальцевой технике.
#ШколаИскусствТутаев
«Наполнив музыкой сердца»
Музыка – это волшебство, источник радости и вдохновения. Именно она наполняет нашу жизнь яркими красками эмоций. Поистине, светлое чувство испытывают люди при соприкосновении с искусством.
На прошедшей неделе состоялась поездка учащихся отделения русских народных инструментов Детской школы искусств во Дворец культуры имени А.М.Добрынина на XVI городской фестиваль «Струны Руси поют и играют дети», который состоялся 27 февраля в г. Ярославле.
В концерте принимали участие лучшие ученики школ искусств города Ярославля и Москвы. Волшебные звуки подарил зрителям Ярославский муниципальный оркестр русский народных инструментов под управлением Евгения Агеева, заслуженного деятеля искусств РФ. Исполнялись классические, народные и современные музыкальные произведения. Дети получили невероятные эмоции! Для многих учащихся такая поездка была впервые, но ни один ученик не пожалел о решении побывать на такой прекрасном фестивале. Хочется сказать спасибо за прекрасную организацию поездки администрации Школы искусств города Тутаев. Спасибо за замечательный праздник музыки!

#ШколаИскусствТутаев

Обучающиеся выпускного класса художественного отделения детской школы искусств приступили к изучению создания портрета с натуры.
Одно из главных требований в портрете – индивидуальное сходство.
Художник выступает в роли рассказчика, повествуя наблюдателю о том, что из себя представляет этот человек. И не только то, как он выглядит, какие у него красивые глаза, грубый подбородок или курносый нос. Настоящий портрет расскажет и о внутреннем мире человека, его характере и настроении.
Чаще всего моделями выступают настоящие люди, а также сам художник (рисующий в жанре автопортрет).
Здесь обучающимся было предложено написать портрет подруги и одноклассницы – Зенитато Софии. А результат можно увидеть на выставке, организованной в холле 4 корпуса школы.

#ШколаИскусствТутаев

1 61 62 63 64 65 102